焼き込み字幕とクローズドキャプション、リールとショートにはどちらを使う？

動画に字幕を付ける方法は2つあり、投稿した後の動作がかなり違います。

焼き込み字幕（オープンキャプションとも呼ばれます）は映像の中に描き込まれます。動画ファイルの一部になるので、どのプラットフォームでも必ず表示され、設定したとおりの見た目になります。視聴者が消すことはできず、プラットフォーム側も文字データとして読み取れません。

クローズドキャプションは、通常はSRT形式の別のテキストファイルで、動画と一緒にアップロードします。視聴者はCCボタンで表示を切り替えられ、言語ごとに1つずつファイルをアップロードできます。見た目はプラットフォームが決めます。

どのプラットフォームが字幕ファイルを受け付けるか

UCバークレーの字幕サポートガイド（2026年3月更新）によると、YouTube（通常の動画とショートの両方）とFacebookのリールは字幕ファイルを受け付けます。InstagramのリールとTikTokは受け付けません。5つのプラットフォームすべてが自動字幕も提供しています。これもクローズドキャプションの一種です。無料で使えますが、見た目を変えることはできず、そのプラットフォームの中でしか使えません。同じガイドには、誰かが確認しない限りアクセシビリティに使えるほどの精度はない、とも書かれています。

場面ごとの使い分け

InstagramリールとTikTok：焼き込み。 字幕ファイルをアップロードできないので、確認してスタイルも整えた字幕を付ける方法は焼き込みだけです。音を消して見ている人は多く、字幕があれば動画の内容が伝わります。

YouTubeの通常の動画：字幕ファイル。 視聴者が言語を選べますし、YouTubeも文字を読み取れます。字幕が要らない人には、映像がすっきり見えます。

YouTubeショートとFacebookのリール：どちらか、または両方。 ショートはリールと同じような見た目でスクロールされるので、焼き込み字幕が安全な選択です。SRTファイルも付けると、視聴者は別の言語を選べます。両方使う場合は、ファイルは他の言語のためだけに使ってください。そうしないと、CCをオンにした視聴者には同じ言葉が2回表示されてしまいます。

同じ動画を複数のプラットフォームに投稿する場合：焼き込み。 1つのファイルがどこでも使え、どこでも同じに見えます。

1つのプロジェクトから両方を作る

私たちが作っているiPhoneアプリのCapCapでは、同じプロジェクトから両方を書き出せます。動画を字幕付けして確認したら、エクスポートをタップします。

• 動画を写真アプリに保存で、焼き込み字幕付きの動画が保存されます。
• 字幕 (SRT) ファイルをエクスポートで、クローズドキャプション用のファイルが作られます。

iPhoneで字幕を付ける方法と、YouTube用にSRTファイルを書き出す方法の手順も参考にしてください。

縦型動画に焼き込み字幕を付けるコツ

• 字幕はフレームの下端より上に置きます。リール、ショート、TikTokは、画面の下の方にキャプション、ユーザー名、ボタンを重ねて表示します。
• 一度に1〜2行の短い字幕にすると、一目で読めます。
• 明るい映像や、ごちゃごちゃした映像でも読めるように、縁取りか背景を付けてください。